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	<title>Heilpflanzen &#8211; Selbstversorgung. Altes Wissen. Gesundheit. Alltag.   Natürlich naturnah.</title>
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		<title>Wiesenschaumkraut – beliebtes Würzkraut und Heilmittel</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 17:10:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Je nach Region kann es bereits Ende März blühen, spätestens im April kann das Wiesenschaumkraut]]></description>
		
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		<title>Das beste Mittel gegen Frühjahrsmüdigkeit: die Neun-Kräuter-Suppe</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 08:05:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Sie hat eine lange Tradition: Bereits unsere Ahnen sammelten im Frühling Kräuter, um daraus die]]></description>
		
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		<title>Was kann man aus Holunderblüten machen? Überraschende Tipps und Rezepte</title>
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		<pubDate>Mon, 12 May 2025 10:35:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Leckeres und Gesundes aus Holunderblüten Was kann man aus Holunderblüten machen &#8211; eine Frage, die]]></description>
		
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		<title>Veilchen lecker und hübsch &#8211; Rezept für eine gesunde Süssigkeit</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 08:01:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wenn sie blühen, ist der Frühling da: Veilchen sind nicht nur hübsche Frühlingsboten, sie haben]]></description>
		
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		<title>Kräuter und Wildpflanzen sammeln &#8211; darauf musst du jetzt achten</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Apr 2025 07:33:57 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wildkräuter gibt es zu fast jeder Jahreszeit. Vor allem aber werden sie von Frühling bis]]></description>
		
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		<title>Omas grüne Küche: Rezepte mit Lindenblättern</title>
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					<description><![CDATA[Wildkräuter sammeln und verwenden ist seit Jahren im Trend. Aber es gibt noch mehr, was]]></description>
		
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		<title>Gänseblümchen &#8211; das ganze Jahr über zu finden</title>
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					<description><![CDATA[Das zarte Gänseblümchen blüht, sobald der letzte Schnee geschmolzen ist. Aber in diesem Winter ist]]></description>
		
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		<title>Hanf, das grüne Gold: Geschichte, Verwendung und Rezepte</title>
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		<pubDate>Fri, 03 May 2024 13:41:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hanf- vom Segeltuch zum Superfood Unsere Vorfahren nutzen Hanf in vielen Lebensbereichen. Lange Zeit war]]></description>
		
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		<title>Rezept für eine leckere Wildkräuter-Suppe</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Feb 2024 08:28:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Viele Menschen setzen gesunde Ernährung mit teurer Ernährung gleich. Dass das nicht stimmen muss, beweise]]></description>
		
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		<title>Interessantes rund um Brennnesseln &#8211; mit Omas Brennnessel-Keks-Rezept</title>
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					<description><![CDATA[In diesem Jahr kann man verschiedene Wildkräuter sogar noch im November sammeln. Und die Rede]]></description>
		
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		<title>Naturwissen &#8211; das schönste Buch über die Schätze von Mutter Erde</title>
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					<description><![CDATA[Schon optisch ist dieses Buch ein absolutes Highlight. Der Inhalt ist erst recht unschlagbar. Ich]]></description>
		
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		<title>Bodylotion und Salbe aus Rosenblüten selber herstellen</title>
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					<description><![CDATA[Duftende, wohltuende Rosenblütensalbe Schon viele Jahrhunderte wird in Afrika die aus den Früchten des Karité-Baumes]]></description>
		
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